Atelier Théorique "Connaître son corps pour mieux le comprendre"

 "Muscles, Fascias et Articulations"

 

Venez découvrir les grands groupes musculaires du corps humain. Qu'est-ce qu'un muscle ? A quoi nous servent t-il? 
Les fascias , que l'on appelle "les tissus profonds du corps" : où sont-ils ? Quels sont leurs rôles?

De quoi se compose une articulation ? 

Comment sont nos articulations quand tout va bien?

Comment sont-elles quand il y a une altération (luxation, entorse, arthrose, arthrite..etc) ?

Dimanche 13 octobre 2019

10h-12h 

30 euros

Places limitées

Réservation par mail ou par téléphone

Atelier Yoga détox et Diététique

 

Dimanche 22 septembre 2019

En collaboration avec Pauline Gauchon Hutin, Diététicienne.

 

Dans cet Atelier, nous évoquerons ce qui se cache derrière le mot Détox en apportant une explication claire et précise de ce qui se passe dans votre corps pendant cette pratique.

Mêlant toujours Yoga et Ostéopathie, nous travaillerons pendant l'atelier sur les organes émonctoires (Foie, Reins, Colon, Poumons..) , en y associant une deuxième partie dédiée à la Diététique et la confection de plusieurs Jus Détox : vous pourrez les déguster sur place et repartir avec les recettes! 

 

Prix : 50 euros

Durée: 3h (10h à 13h)

Tout le matériel sera sur place

Places limitées

Réservation : 06 19 60 98 22 ou par mail